Skidor med Boda Ore SK!
På söndag den 10/3 är det dags för årets upplaga av Silverbergsrundan. Vi på Koppjärk tänkte delta i motionsloppet som arrangeras av Boda Ore SK och vi hoppas att ni…
På söndag den 10/3 är det dags för årets upplaga av Silverbergsrundan. Vi på Koppjärk tänkte delta i motionsloppet som arrangeras av Boda Ore SK och vi hoppas att ni…
Livsstilsförändring på 8 veckor Är du sugen på en nystart eller kanske en livsstilsförändring? Då kan du prova Koppjärks 8 veckors utmaning tillsammans med Foodbox! Detta kommer att ingå: Matlådor…
Välkommen till öppet hus på Koppjärk! Lördagen 9/2 kl 10:00 – 14:00 slår vi upp dörrarna för alla som är intresserade av vår verksamhet. Under dagen kommer det att finnas…
Vi kommer att ha öppet hus lördagen den 9/2 mellan KL. 10-14. Bland aktiviteterna: prova ett brandmanstest, varierande pass och provsmakning av Food Box maträtter! Schema för dagen kommer…
Från den 21 januari, har vi begränsad möjlighet att ta emot patienter med rehabiliteringsbehov. Av den anledningen, erbjuder vi sjukgymnastik endast för Koppjärks medlemmar, samt patienter via försäkringsbolag. Ett besök…
From 5/12 utgår löpgruppen från Koppjärk. Vi fortsätter gruppen för att bibehålla det vi skapat under sommaren alternativt bygga upp inför nästa år ! Vilka kan vara med ?…
Föreläsning lördag den 8/12, kl 10.00 med Vilma Litens, nutritionist. Denna gång handlar föreläsningen om hormoner och träning. Hur kan olika hormoner påverka hunger och mättnad? Hur påverkar…
Tisdagar 18.00-19.00 Skidgångspass med Lisa Start vecka 37: samling vid Jarlstugan. Utrustning: STAVAR och så småningom pannlampa, då det snart blir väldigt mörkt utan ? Slingor och stationer i varierande…