Vikt koll-grupp Ett pass för dig som vill ha hjälp att få en sund syn och kontroll på din vikt. Start: lördagen 8/9 – 2018 kl. 10.00-12.00 Vi startar upp…

Nu kör vi igen !!!! 85+ startar 5/9 kl 11.30-12.30. Därefter kör vi onsdagar, samma tid, fram tills någon gång i dec !   Koppjärk

Nystart Löpgruppen hösten 2018. Vi tar nya tag och kör en omstart med gruppen. Syfte: –        Utveckla löpteknik och löpstyrka samt förbättra konditionen. –        Få tips och ideér till att…

Under vecka 30-31 är receptionen öppen Mån-fre mellan 10.00-14.00. Ordinarie öppettider från vecka 32. Lev väl i värmen !

Erbjudande: Fram till 30 juni säljer vi Sommarkortet: träna så mycket du vill under 2 månader för 1000 kronor!

 Allmänna villkor –          Du som medlem samtycker till att vi behandlar dina personuppgifter enligt GDPR (personuppgiftslagen). Du kan läsa mer om vår personuppgiftspolicy på vår hemsida….

Hej alla glada ! Vi behöver funktionärer till Mörksuggejakten Trail Run den 7/7. En kostnadsfri månad alternativt en konditionstest ligger i potten. Vattenlangning, väg-/stig-vakt. Först till kvarn gäller ! Intresserad…

På lördag den 19/5 kl. 10.00-12.00 kör vi igång ett längre pass med bodyfit. Vi kommer att köra det på lördagar hela sommaren och hösten. Se till att ha kläder…

Löpgruppen utgår från Jarlstugan ! From 180516 kommer  LÖPGRUPPEN att utgå från Jarlstugan. Starttid 18.00.   Koppjärk