Team WOD  lördag 25/5 kl 10.00-11.00

Kom och träna på ett roligt sätt, vi jobbar i mindre grupper med olika former av övningar som i grunden handlar om funktionell träning.

Jag kommer lägga in en form av tävlingsmoment mellan grupperna, men absolut inget avskräckande, bara en liten sporre.

Detta är ett pass som alla kan vara med på och jag tror att många blir förvånade över hur kul det är att träna i lag.

Skor för både inne- och utebruk beroende på väder.

 

Hälsningar !!!

Aron

Publicerat den 22 maj 2019.